猫の健康を考えた時のキャットフードの選び方

猫の健康を考えた時のキャットフードの選び方

キャットフードはスーパーマーケットで購入できる安価なものから、ネット注文のみの高額なものまで、非常にたくさんの製品が販売されています。

キャットフードを選ぶには様々な基準がありますが、今回は、猫の健康を第一に考えた場合の選択基準をご紹介します。

副産物や不要な添加物が入っていないこと

安価なキャットフードには、原材料として、人間には提供できない部分を利用している製品が多々あります。

例えば、チキンが原材料の場合、鶏のトサカやくちばしなども一緒に粉砕して原材料としていたり、さらに酷い製品だと、病気になっていたり、死んだ動物の肉を原料としているものもあります。

完全肉食動物である猫の健康を考えると、人間も食べられる純粋な肉や魚をメインの材料として使われていることが望ましいです。

当然のことながら、防腐剤や人工着色料などは、猫の健康の害になるものですので、使用されていないものを選ぶべきです。猫は色盲です。カラフルな着色がされたキャットーフードは、人間には美味しそうに見えるかもしれませんが、猫にとってはなんの意味もありません。

本当に安全なキャットフードこそ、色々な情報サイトを比較した上で探さなくてはならないのです。
参考:https://xn--nck1bpe3d4d0iq76w0bta510j.xyz/

グルテンフリー、フレインフリーであること

猫は完全肉食動物なので、タンパク質源として、小麦やトウモロコシなどのグルテンがメインのタンパク源となっていることは望ましくありません。

消化に悪いだけでなく、キャットフードのタンパク源から十分な必須アミノ酸をとることができないので、筋肉の合成や、皮膚・被毛のターンオーバーにも悪影響です。猫の体質によっては、アレルギー反応を示すこともあります。

小麦などのグルテンの割合が低いこと、できればグルテン不使用(グルテンフリー)であることが望ましいです。さらに、穀物不使用(グレインフリー)であると、猫本来の食生活に近くなり、理想的と言えます。

保存性に優れること

粗悪な保存料がたっぷり使われていて日持ちするものという意味ではありません。

キャットフードの袋を開封すると、賞味期限に関係なく酸化や吸湿が始まり、キャットフードは劣化していきます。上記の「副産物や不要な添加物が入っていない」「グルテンフリー、グレインフリー」のキャットフードほど、劣化速度は速くなります。

猫にとって美味しくないばかりか、どんなに良いキャットフードでも、脂肪分が酸化するとかえって有害なものとなってしまいます。

開封してから短期間で消費仕切れないような大袋でしか売っていない製品は避けて、なるべく少量ずつ購入することができる製品であれば、未開封の保存性に優れた状態でストックしておくことができます。

オーガランドのプエラリアミリフィカを実践

オーガランドのプエラリアミリフィカを実践

1年ほど前ダイエットに成功して10キロ痩せを達成しました。体重が減ったのは嬉しかったのですが、バストが小さくなってしまい、1カップもサイズダウンしてしまいました。

お風呂で鏡を見るたびに貧相なバストを見てショックを受けました。

何とかして大きさを取り戻したいと思い、マッサージやバストアップに効果的と言われる物を摂取したりしましたがどれも効果がありませんでした。

絶望していた中で光が見えた

たまたま、ネットで買い物をしようと見ていたところ、プエラリアミリフィカという成分がバストアップに効果的と書いてあるのを見つけました。

興味深々になりさっそく調べてみました。プエラリアミリフィカは女性特有の成分と似たような働きをすることからバストアップに効果的と書いてありました。

これは試しに飲んでみたいと思い、プエラリアの商品を調べてみると、たくさん商品があってどれにしようか迷ってしまいます。

基本的にプエラリアの商品はどれも高額です。中には1か月1万円近いものもありました。

しかし、経済的にそんな高い物は買えない!と思いやすい物を探しました。

そこで見つけたのが『オーガランド プエラリアミリフィカ』でした。

値段が圧倒的に安かった

値段が他のメーカーと比べると圧倒的に安いです。他のメーカーで1か月約1万円に比べると、オーガランドさんは1か月約500円なのです。半年分買ってもたったの約1000円で購入できます。

始めは安いから効き目がないんじゃないのかなと心配でしたので、口コミをしっかりと読みました。
オーガランドさんのプエラリアミリフィカを試した多くの方が『効果があった』と評価していました。

この口コミを信じて私もとりあえず試しに1か月分を購入しました。

早速試してみると・・・?

商品がついてさっそく寝る前に2粒飲んでみました。味は全くなく飲みやすい粒でした。次の日朝起きると胸にハリがでました。この即効性には驚きでした。

でもちょっとハリが強かったので、次の日は1粒だけ飲んで寝ました。

そうすると、ハリは強くないのですがボリュームが徐々に出てきたことに気が付きました。

初日に測ったバストは82cmでした。飲み始めて1週間経ち計測してみると83.5cmと大きくなっていました。これは効果ありと実感しました。

ただ、このプエラリアミリフィカは生理中に飲むと具合が悪くなったりすると口コミにありました。

私も若干生理中に具合が悪くなったので、その期間だけは飲むのをやめました。

どうやらホルモンバランスに影響するからのようです。

で、1週間後にまた再開しました。徐々に大きくなってくるのを実感できます。そして1か月後84cmまでアップしました。

これは飲み続けた方が絶対にいいと思い、思い切って6か月分を購入しました。まだ始めたばかりですが、1カ月でこれまでの成果を出すことができた

オーガランドさんのプエラリアミリフィカはお勧めです。

大手メンズエステにての施行をうけて感じた事

大手メンズエステにての施行をうけて感じた事

初めまして、私は21歳の大学4年生です。私が受けたのは大手TBCの体験コース1回のみで、価格は1000円でした。あごひげを中心に150本抜いていただきました。

レーザー脱毛ではなくて、針を刺して電気を流すタイプのものでした。

以下に体験を記載します

施行を受けようと思った理由

私は昔から体毛が濃い方でした。ひげすね毛腕毛など、気になったのは小学生の頃からでした。中学生に上がるころには、体育の時間で半ズボンを履いて脛を出すことが嫌でした。

周りの目も気になるし、好きな女の子に見られたら嫌われてしまうと思っていました。そんな自分が嫌で、いろいろなものを試しました。

中学生くらいの私はお金もなく、試せたのは「豆乳ローション」などを使ったもので、毎日塗っても効果が現れるわけはありませんでした。

市販のレーザー脱毛器などは効果がないのは口コミから一目瞭然でした。

施行まで

そんな思春期を迎え、大学3年生になり、ひげがどんどん濃くなっていきました。するとある日友達に、「脱毛しようと思うんだけど一緒に行かないか」と誘いを貰いました。

TBCの体験コース初回1000円でした。

実績という事で、過去の施行者の写真を見ると確かにきれいになっている人もいました。

一回だけ試しに安いし行ってみるかという事でいってみたところ、

施行内容

まず、かなり痛く涙が出てきました。

一本一本が電気を流す痛みを伴うので、150本抜くという事は、150回その痛みを味わうという事でした。1時間半の施行はつらいものでした。

そのあとにクリームのような保湿剤を塗ってもらいましたが、じわじわ痛いのは治りませんでした。

施行後

施行が終わった後は、個室に通され、勧誘の時間でした。

約30分ほど20万円のコースに入らないかと言われましたが丁寧に何度も断り。やっと断ることが出来ましたが、気の弱い方だと入ってしまいそうです。

施行後3時間ほど経過した後、自分の顎を見ると、ぶつぶつに腫れあがっていました。

150か所したので、その分だけぶつぶつになっていて、まあ、針を刺しているから仕方ないかと思いましたが、問題は次の日です。

そのぶつぶつ一つ一つが、ニキビのように膿を持ってしまっていました。

もともと肌がそんなに強いタイプではないのですが、それにしてもこれはひどいなと感じました。そのあと2日ほどで腫れは引きましたが、3か月たった今、ひげが減ったような感じは全くしませんでした。

もう一人の友達は経たような感じはするとのことで、次行くのなら、きちんとした保険適用の場所で使用と思います。

ニキビと食生活の密接な関係

ニキビと食生活の密接な関係

ニキビと食生活

ニキビは私の場合は、食生活が深く関係しています。

3食バランス良く食べている場合は、肌の調子は全般的に良好な状態を保てています。

若干夜更かしなど就寝時間がずれたり、睡眠時間が減るようなことがあっても、野菜や果物など食事を栄養バランスが整えるように心がけていることが、大切だと感じています。

私がニキビに悩まされる時は、チョコレートなどスイーツの油分の摂りすぎの場合が多いです。

あごの周辺にできてしまうことが多く、大きさも様々で大きなものとなるとメイクする時もカバーに苦労しますし、痛みをともなったりすると気分が憂鬱になってしまいます。

特にチョコレートや甘みの強いスイーツは、油分や糖分などが過多の場合が多く、消化する際様々な面で影響を及ぼすと一般的に言われているらしいので、普段は気を付けるようにしています。

しかし、行事ごとが続き贈り物として頂いたり、年末年始などの時に普段よりも倍の量くらい食べることがあり、そうした時はどうしても食べ過ぎの状態に陥ります。

友人へお裾分けしたり、家へ友人を呼ぶ時は出したりと工夫するのですが、賞味期限の関係するものも多く、そういったことができない場合も多いです。

ニキビ対策

ニキビができてしまった時は、身体が油分の摂りすぎ、というサインを出している現れなので、スイーツ類の摂取はできるだけ控えるようにします。

そうしないと既存のニキビは悪化し、新たにニキビが生み出されるという悪循環になってしまうからです。

また、肌を清潔に保つようにして、メイクは帰宅時にすぐ落とすようにして、肌をリラックスさせるようにします。

新陳代謝を促すように、軽いウォーキングなどの運動を積極的に取り入れるようにします。

体調や天候なども考慮して、自宅でできるストレッチや、お気に入りのエクササイズDVDを観ながら取り組むのも、やる気も持続しますし効果も得られる方法だと思います。

食事も意識的に、野菜の量を増やし、動物性脂肪を含む食材を控えるようにすると、1週間くらいしてから沈静化してきます。

ただ年齢とともに代謝は落ちてくるのは避けられないので、やはり食べ過ぎないように注意するのが一番かと思います。

夏にとても合う洗顔石鹸とはなんだろうか

夏にとても合う洗顔石鹸とはなんだろうか

はたけの恵の石鹸は夏にとてもあってます

紫外線が強いこの夏の季節、乾燥肌でお肌ハリがなくなってきたことが悩みの種でした。たまたまネットの広告でみつけた株式会社のオーレックの洗顔石けん「はたけの恵」の20日間のトライアルを申し込みました。

成分には保水力、ビタミン、ミネラルなどの栄養素とポリフェノールなどの植物特有の機能性成分で出来ています。石油系成分を使わえれていないので肌が荒れることはありません。洗顔後は肌みずみずしい感触がきもちよくてとても気に入っています。

毛穴の汚れ、角質も綺麗に洗い流してくれて肌が明るくなってきています。洗顔石けんだけスキンケアができて紫外線に負けないもっちりした肌を手に入れることができました。植物性成分は発がん性物質になる危険性が少ないことと自然から作られたいいものだけを凝縮されて作られているため、安心して使えることができるということは、消費者として重要視しています。

以前はこの石けんを使うとどうしても摩擦が生じてしまいかえって老化が進んでしまうのではないかと危惧していましたが、このはたけの恵は濃密な泡でできたクッション泡おかげで肌を傷つけることがないとわかり今は、60日分の石けんを申し込んで使用しています。

この石けんがあれば30代後半になっても毛穴お汚れやくすみ、乾燥を気にならなくなる肌を保てることが出来るのでこれからも継続していきたいと思います。

30代になっても20代に近い肌で毎日が過ごせると外に出ても若々しくいられることに幸せを感じています。

肌に優しい洗顔を求めて

昔はチューブタイプの洗顔クリームを使っていましたが、最近では洗顔石鹸が一番お肌に効くと思い、それ以来ずっと石鹸タイプを使用しています。

いま現在、使用している石鹸は【キューピー ベビー石鹸】です。

この石鹸は今まで使った洗顔の中でダントツに一番良かったです。

何が良いのかと言いますと、少量の水で泡立ち良く、濃厚で濃密な泡が作れるのですが

肌に触れた感じも優しいですし洗いあがりもサッパリで、肌がピリピリしたようなことは一度もありません。

洗ったあと鏡を見ると、顔の色がワントーン明るくなっているのがわかります。美白効果はないはずなのですが、使っているとお風呂上り顔が真っ白くなっていくので驚きますw

毛穴の汚れも今まで使った石鹸の中で一番落ちました!

お風呂上りにつっぱらず、肌がモチモチするのも愛用している理由です。

この石鹸に関してはマイナスな要素は一つもないですね。

赤ちゃんが使ってる石鹸なので、誰にでも使えると思います。

私はこの石鹸で体も洗っていて、前はデコルテの毛穴とニキビがすごく気になっていたのですが

この石鹸で洗うようになってからはニキビも毛穴もキレイになって今では全然目立たなくなりました。

無添加、無着色、無香料で余計なものは入っておらず、お値段がお安く、1個200円しないのも魅力の一つです。

1回使うと1ヵ月は持つのでコスパは最強に良いと言えます。

是非、肌が弱い方や、お肌のトラブルに悩んでいる方は使ってみてください♪

顔を重点的にした自己乾燥肌対策

顔を重点的にした自己乾燥肌対策

全身が乾燥しています。今回は特に顔・頭皮の乾燥の自己ケアについて記載します。

安くていいものを見つける、というのが私の対策観念の一つです。

朝の対策

洗顔料は使わず、化粧水を含ませたコットンで丁寧に顔を拭いていきます。洗顔料を使うと朝からつっぱるし、水だけでもつっぱります。安い化粧品(ハトムギ化粧水)をびしゃびしゃに濡らして、洗顔するように拭いていきます。

顔の汚れを拭いたら、通常の化粧水を使用します。化粧水は豆乳イソフラボン化粧水のしっとりタイプです。こちらの化粧水は安いわりにお肌がふっくらとし、水分を保ってくれます。

ただ、こちらの乳液は肌に浸透せずただ油を塗っているだけに感じたので、化粧水のみおすすめ致します。過去、導入美容液としてトワニーを使用していました。こちらの商品はブランド基礎化粧品としてはお手頃な価格ですし、肌に浸透する感じがとてもよかったのですが、美白系美容液のシミの問題がテレビで取沙汰されて以降、使用は控えています。

その代替として夜に馬油を使用することになりました。こちらは夜の対策ですので、後述します。

乳液は使用せず、豆乳イソフラボン化粧水シリーズのオールインワンゲルを使用します。こちらのゲルはドクターシーラボのものに匹敵するもちもち感があります。乳液のみだと脂っこくなってしまうので、オールインワンゲルを使用することで油分の重さを軽くしています。

ゲルを塗ったあとはニベア ボディミルク シアバターを薄く塗ります。こちらは体用の製品ですが、保湿力が優れていますししっとり感が続くので、顔に塗るようにしています。もちろんボディにも使用しています。肌荒れもすることなく、肌がふっくらとしてくれるので、おすすめです。

化粧をする上での対策

化粧下地には化粧下地の3分の1程度のボディミルクを混ぜ、肌になじむまでひたすら塗ります。

日中の乾燥から守ってくれます。リキッドファンデーションにも同様に混ぜて塗り、最後のルースパウダーはたくさん付けず、ちょっと足りないかなくらいでやめます。

朝多少の不快感があっても、これで夕方まではしっとりしますし、乾燥肌の方は油分が少ないと思いますので、テカることもありません。ほかの化粧は通常通り行います。

化粧落とし

→化粧落としはオイルやリキッドは乾燥するので使用しません。必要な油分を取ってしまいます。クレンジングミルク、もしくはコールドクリームで洗顔をします。

クレンジングミルクはハウス オブ ローゼ ミルキュアクレンジングクリームを使用します。こちらの商品はとにかく肌にやさしいです。オイルに比べるとマッサージ時間が二倍かかりますが、これは本当につっぱらないです。

アイメイクにはアイメイク専用のクレンジングを使用しないといけませんが、肌には本当にやさしいです。クレンジング後はカウブランド 無添加フェイスケアシリーズ(ピンク)でやさしく洗います。こちらの洗顔料はお安いわりに肌も傷まず保湿もしてくれて、とてもいい商品です。

また週一でピーリングをします。これで乾燥による肌のターンオーバー周期の乱れを補正します。これをしないと肌がごわごわになります。ピーリングはナチュラルアクアケアCureです。こちらの商品は汚れを落とすのにつっぱり感がないです。また、ピーリングをしたあとは苺の成分の入ったフェイスマスクシートを必ずします。苺のビタミンCと柔らかさで取られた栄養を補給します。

夜の対策

洗顔後、精製水をコットンに含ませ塩素を除去するように顔を軽くふき取ります。そしてまず馬油を顔になじませます。

なじむまでマッサージをします。馬油は1500円以上の良質なものを使用してください。使用する一番下のランクは尊馬油までにしてください。悪い馬油はあぶらっこくなるだけです。

良質な馬油はたくさんつけても馴染み、油分の取りすぎのにきびも出ません。また馬油を最初に塗りなじませることで、水分を閉じ込めるための土台になります。次に化粧水をつけますが、そのままコットンパックをします。5分程度でいいので、かならず水分を肌に浸透させてください。次は朝と同じく、ゲル・クリームを使用します。

そして最後にドルックスの収れん化粧水を薄く塗り、水分・油分を閉じ込めます。寝る前にナイトクリームを使用します。夜間は顔がべたべたになっていても気にならないので、たくさん付けて朝まで持たせます。こうすることによって、朝に馬油をつけないで済みます。(油を塗ると日焼けするので)

以上が基本的な対策です。このほかに、たまに化粧品屋さんでフェイシャルエステも楽しむといいと思います。